昨日ラジオ体操をした話を書いた。 いやいや、ラジオ体操よ、ラジオ体操。と思っていたにも関わらず、膝、太もも裏が筋肉痛になった。ラジオ体操、すげ〜。そして耐久力のない私の身体、すげ〜。今日も起きてとりあえずやった。動くと目が覚める。案外いいの…
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